quarta-feira, 16 de março de 2011



No passado fim de semana 12 e 13 de Marco de 2011, realizou-se nas piscinas de Santarém e Torres Novas o Campeonato Nacional de natação sincronizada, a equipa de natação sincronizada da AVQA (Associação 20km de Almeirim) foi a única equipa do distrito de Santarém que esteve presente, e pela segunda vez consecutiva. A equipa melhorou as suas prestações em relação ao campeonato anterior que se realizou em Julho de 2010.
Uma vez que estamos a dar os primeiros passos no campeonato nacional, a equipa da associação 20km de Almeirim esteve presente apenas com 3 atletas nesta prova, a modalidade é composta por várias fases sendo a primeira a realização de figuras obrigatórias e depois com a apresentação de esquemas que poderão ser solos , duetos ou grupos, como ainda só temos 3 atletas de nível nacional, a nossa participação ficou reduzida a uma atleta que só fez figuras e duas que apresentaram solos porque são de escalões diferentes.
Em Figuras Infantis as atletas AVQA Francisca nascimento e Sofia Caetano tiraram o 29º e 31º lugar respectivamente a nível nacional.
Em figuras Juniores a atleta AVQA Joana Sousa conquistou 17º lugar.
Em solos Infantis a atleta AVQA Francisca Nascimento classificou-se em 10º lugar
Em solos juvenis a atleta AVQA Joana Sousa obteve o 5º lugar.
Na classificação por clubes
Em Infantis a associação 20km de Almeirim obteve o 10º lugar
Em Juvenis a associação 20km de Almeirim obteve o 6º lugar
No apuramento final de clubes o AVQA classificou-se em 9º lugar.
Foi um verdadeiro sucesso nas palavras da treinadora Márcia Vilela.
A secção de natação sincronizada vai continuar a trabalhar para que no futuro possamos alcançar melhores resultados

domingo, 13 de fevereiro de 2011

Estamos numa nova época desportiva, a modalidade ainda não é muito atractiva para muitas miúdas por isso mesmo no próximo campeonato nacional de inverno que se vai realizar em Março em Santarém só vamos participar com 3 atletas, mas vão ser 3 que irão dar tudo por tudo para representar a nossa região e em especial o nosso concelho. A modalidade agora foi dividida em 2 partes, numa temos a equipa de competição que vai participar nos campeonatos nacionais e no regional e por outro lado temos uma vertente de exibição para participar nos festivais e desenvolver futuras campeãs da modalidade. Para breve mais novidades acerca das provas que vamos realizar. para já fica o convite para nos irem apoiar em Santarém no fim de semana 12 e 13 de Março , principalmente no Domingo 13 de Março .

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Campeonato nacional de natação sincronizada

Nos dias 17 e 18 de Julho estivemos em Obidos a participar pela primeira vez no campeonato nacional, foi uma experiencia maravilhosa que serviu para aprender muito.
Como foi a nossa estreia, os nervos eram muitos mas até conseguimos não ficar em ultimo lugar, o que não é normal, pois quem vai lá pela primeira vez por norma fica sempre em ultimo, o nivel das outras atletas é muito elevado, agora temos de treinar muito e melhor para que no proximo campeonato nacional de Inverno possamos melhorar o nosso desempenho.
Fica a nossa classificação.

CLASSIFICAÇÃO INDIVIDUAL

Infantis

Ordem Nome Clube
1º Diana Gomes FOCA
2º Carolina Melo CNA
3º Ângela Castro FOCA
4º Mariana Marques SSCTMO
5º Margarida Pereira ADBA
6º Almerinda Soares CLAMAS
7º Andreia Melo CLAMAS
8º Beatriz Gama SSCTMO
9º Ana Ramalho AMINATA
10º Barbara Espadinha CNA
11º Raquel Cruz AMINATA
12º Sofia Silva SCE
13º Mariana Pereira Búzios
14º Sofia Caetano AVQA
15º Inês Cardoso CAC



Juniores

Ordem Nome Clube
1º Ana Azevedo FOCA
2º Paula Costa FOCA
3º Amorosa Mendes SSCTMO
4º Diana Dias SSCTMO
5º Teresa Castanho CNA
6º Carla Dias SCE
7º Joana Silva SCE
8º Andreia Neto ADBA
9º Filipa Marques AMINATA
10º Maria Ribeiro AVQA
11º Joana Sousa AVQA

12º Ana Melo CAC

CLASSIFICAÇÃO DOS CLUBES

Infantis

Ordem Clube
1º FOCA Felgueiras
2º SSCTMO Ovar
3º AMINATA Evora
4º ADBA Leiria
5º CLAMAS U. Lamas
6º CNA Amadora
7º GESLOURES Loures
8º SCE Espinho
9º BÚZIOS Coruche
10º CAC Condeixa
11º AVQA Almeirim

Juniores

Ordem Clube
1º FOCA Felgueiras
2º SSCTMO Ovar
3º CNA Amadora
4º AMINATA Evora
5º SCE Espinho
6º ADBA Leiria
7º AVQA Almeirim
8º CAC Condeixa

sábado, 15 de maio de 2010

Estadio Universitário de Lisboa

No Domingo dia 9 de Maio fomos a Lisboa ao Estádio Universitário
Aqui ficam as imagens para recordar.



























































Em Março no fim de semana de 27 e 28 fomos a Portimão participar na formação, ESTRELINHAS DO MAR.

O convivio foi excelente e todas adoramos lá estar.
Em baixo as fotos que marcaram estes dois dias.