Sabem o que é a sincronizada?
No site da FPN diz que é:
Um Desporto, uma Arte, uma Paixão…
A Natação Sincronizada é uma disciplina da Natação onde são executadas diversas formas de movimentos, estilos, deslocamentos, figuras e/ou combinações entre estes, executados por uma ou mais nadadoras. Estas encontram-se sincronizadas umas com as outras e com o acompanhamento musical, de forma a obter um conjunto harmonioso e estético.
Considera-se um desporto individual se estivermos na presença de um Solo (uma nadadora) e um desporto colectivo se executarmos um Dueto (duas nadadoras), uma Equipa (quatro a oito nadadoras) ou um Livre Combinado (dez nadadoras).
Trata-se de uma disciplina desportiva muito espectacular, onde a sua complexidade e dificuldade de execução são “mascaradas” pela beleza das coreografias
ÉPOCA 2008/09
Categoria Ano de Nascimento
Infantis 1997-2001
Juvenis 1994-1996
Juniores 1991-1993
Seniores 1990 + VelhasNatação sincronizada é o nosso desporto e por isso temos de ser sempre cada vez melhor.